В статье представлены советы для практикующих хатха-йогу, включая рекомендации по режиму дня, питанию, упражнениям для глаз и контролю над эмоциями. Также рассказывается о важности ходьбы босиком по земле и практики йоги в специальной комнате. В конце статьи указаны теги: #хатха-йога, #асаны, #здоровый образ жизни.

Рецепт вегетарианских бургеров с фасолью и киноа для пикников в парках, лесочках и на пляжах. Котлетки очень напоминают невегетарианский вариант по виду и цвету. В рецепте используется красная фасоль, киноа, лимонный сок, кинза, кунжут, мука и другие ингредиенты. Рецепт подробно описан с пошаговыми инструкциями. Приятного аппетита!

В аюрведическом трактате Аштанга-Хридайя-самхита говорится о правилах удаления токсинов из организма. В древнем трактате говорится, что ама тяжело отскребается от тканей организма, препятствуя процессу пристеночного пищеварения и нормальному усвоению питательных веществ.

У просветленных людей нет детей, у неврастеников их не должно быть. Между ними и располагается умственное здоровье: вы и не неврастеник, и не просветленный, а просто умственно здоровый человек. Именно посередине – вот верное время для отцовства или материнства. В это время и надо заводить детей, так как в этом случае вы сможете передать детям частицу своего осознания. В противном случае чем вы их наградите? Своим неврозом.

Статья рассказывает о том, как правильно принимать душ по аюрведе. Рекомендуется принимать душ дважды в день, но с учетом некоторых условий. Важно учитывать индивидуальную конституцию. Нельзя мыть голову горячей водой, так как это может навредить организму. Статья основана на материалах vedic.su.

Приготовьте это простое вегетарианское блюдо к обеду, оно обеспечит отличный белок для организма, радость для глаз и отменный вкус. Рецепт приготовления нута в сметане с морковью и специями. Подавайте с рисом, тушеными овощами и/или салатом. Посыпьте зеленью (укроп, петрушка, кинза).