Этот аюрведический напиток поможет легко и крепко уснуть. Он содержит молоко, корицу, фенхель, мускатный орех и мед. Напиток следует пить за 1-2 часа до сна. Молоко наполняет организм оджасом, который питает разум и дает возможность улучшить свой характер, воспитывать в себе силу воли, оптимизм, целеустремленность, позитивно направленную память. Если наутро обнаружится белый налет на языке, значит молоко не усвоилось должным образом. Все специи для приготовления напитка можно приобрести на сайте ayurvedamarket.ru.