Саламба Сарвангасана - асана, которая положительно влияет на дыхательную, пищеварительную и нервную системы. В статье описана техника выполнения, показания и противопоказания, а также терапевтический эффект асаны.
# Здоровье
В аюрведическом трактате Аштанга-Хридайя-самхита говорится о правилах удаления токсинов из организма. В древнем трактате говорится, что ама тяжело отскребается от тканей организма, препятствуя процессу пристеночного пищеварения и нормальному усвоению питательных веществ.